#icon_gym
Στο ICON GYM στόχος μας είναι να προσφέρουμε τις καλύτερες και ποιοτικότερες υπηρεσίες άθλησης. Η φιλοσοφία μας στηρίζεται στη διατήρηση της καλής υγείας και ευεξιας, ώστε ο καθένας να μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής και τη φυσική του κατάσταση.
Είπαν για εμάς
Πολύ καθαρές εγκαταστάσεις.
Φοβεροί σε όλα! Μπράβο!
Πολύ ωραίος χώρος και άνετος.
Όμορφο, καθαρό και προσεγμένο. Μπράβο σας!
Τι είναι ο Δ.Μ.Σ.
Είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου. Λόγω του εύκολου υπολογισμού του είναι ένα ευρέως διαδεδομένο διαγνωστικό εργαλείο των πιθανών προβλημάτων υγείας ενός ατόμου σε σχέση με το βάρος του
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
Τα νεα μας
#icongym
-
16Φεβ16Φεβ
Παχαίνετε ενώ γυμνάζεστε; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει
Η τακτική γυμναστική είναι απαραίτητη για ένα υγιές σώμα, αλλά
-
16Φεβ16Φεβ
Πέντε μυικές ομάδες που συνήθως αμελούμε να γυμνάσουμε
Υπάρχουν μύες που δεν είναι ορατοί, γι’ αυτό ξεχνάμε να
-
15Φεβ15Φεβ
Ποιος είναι ο ελάχιστος χρόνος γυμναστικής για να είμαι υγιής;
Είναι πολλοί αυτοί που λόγω καθημερινών υποχρεώσεων έχουν μειωμένο χρόνο
ρωτηστε μασ οτι θελετε
ΣΤΡΑΒΟΠΟΔΗ 2,
29100, ΖΑΚΥΝΘΟΣ
